TacFit®

TacFit® (Tactical Fitness) derivato del più completo sistema CST (Circular Strength Training) sviluppato da Scott Sonnon e Alberto Gallazzi, è il più completo sistema di allenamento attualmente esistente. Codificato in 150 protocolli di allenamento (tra standard e speciali) il TacFit è studiato per lo sviluppo della mobilità articolare, del condizionamento fisico e il recupero veloce.

 

Molteplici sono i motivi per i quali il TacFit è considerato come il più completo ed efficace sistema di condizionamento fisico oggi esistente ma in particolare:

 

1. Tutti i movimenti, i circuiti e le modalità di allenamento sono frutto di un’analisi precisa della biomeccanica umana, dei processi biochimici che ne regolano il funzionamento e delle varie tecniche sviluppate negli ultimi 50 anni.

2. Può essere praticato da tutti: Tutti i programmi di allenamento sono studiati con diversi gradi di difficoltà appositamente per essere adattati ad ogni situazione. Per questo motivo il TacFit può essere praticato dalla casalinga così come dai corpi speciali militari.

3. Con il TacFit il vostro corpo verrà spinto al limite ma senza mai superarlo evitando così inutili stress e possibili traumi muscolo/scheletrici. Oltretutto particolare attenzione è posta nella tecnica di esecuzione degli esercizi, chiave di un allenamento sano ed efficace.

4. La straordinaria caratteristica del TacFit è che potrete notare notevoli miglioramenti del benessere fisico in poco tempo. Forza, resistenza, agilità, forma fisica, ogni aspetto del vostro benessere ne gioverà parecchio essendo il TacFit sviluppato sulla base di studi scientifici.

 

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